Therapie

Wenn wir in eine Lebenssituation geraten, in der etwas nicht so ist, wie wir (oder andere) es erwarten, fühlen wir uns oft handlungsunfähig. Wir probieren verschiede Strategien aus, versuchen Ratschläge umzusetzen, aber wir sind immer mehr überfordert, hoffnungslos oder ohnmächtig.

Der Punkt, an dem wir uns eingestehen, dass es so ist, wie es ist, ist der, an dem Veränderung möglich wird. Das was ist, darf sich entfalten, darf gesehen, anerkannt und gelebt oder verändert werden. Wenn das geschieht, öffnen sich neue Räume.

Als Therapeutin kann ich Sie auf dem Weg zu Ihren ganz eigenen Lösungen begleiten. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach dem, was Sie bewegt, was Sie anzieht, und wie Sie sich selbst daran hindern, dort zu sein, wo Sie hin möchten. Dabei bin ich kein Ratgeber, sondern lade Sie vielmehr ein, sich selbst zu begegnen. Ein Weg zu mehr innerer Klarheit, Freiheit und Wachstum wird möglich. Sie können lernen, sich mehr anzunehmen, statt gegen sich selbst zu kämpfen. Dadurch verwandelt sich Ihre Energie von etwas Destruktivem in eine Veränderungskraft.

Ein entscheidender Anteil dieser Reise ist Achtsamkeit, ist Erkunden und Spüren, ist Ausprobieren, ist Lernen. Es erfordert viel Mut und Kraft, sich selbst anzuschauen. Und es braucht Geduld und Liebe sich selbst gegenüber. Sie können nur einen Schritt nach dem anderen machen. In dem Tempo, das für Sie dran ist.

Wichtig mag für Sie sein, dass ich nicht über die Krankenkasse abrechne. Das heißt, Sie übernehmen mein Honorar von 70 Euro für 60 Minuten (oder wir machen einen individuell angepassten Preis aus).

Für ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir uns etwas kennenlernen und überprüfen, ob wir uns vorstellen können, miteinander zu arbeiten, berechne ich 50 Euro.

Für Paargespräche berechne ich 120 Euro für 90 min.

Wenn Sie einen ausgemachten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, ihn zeitnah abzusagen, damit er an jemand anderen vergeben werden kann. Wenn die Absage innerhalb von 24 Stunden vorher erfolgt, muss ich Ihnen die Sitzung in Rechnung stellen.